Tag: Fiforlife

Bagian perut dan pinggang merupakan area tubuh yang gampang menumpuk lemak, terutama bagian perut mudah terlihat buncit. Untuk menghilangkannya, Anda bisa melakukan diet mengecilkan perut buncit yang aman tanpa efek samping dibantu dengan Fiforlife. Memang untuk mengecilkan perut buncit, Anda perlu melakukan latihan olahraga intensif dan agar bisa lebih maksimal, Anda bisa mengonsumsi makanan berserat tinggi.

Metabolisme Tubuh

Perlu Anda ketahui bahwa metabolisme tubuh pria dengan wanita sangatlah berbeda. Pria mempunyai metabolisme tubuh yang cenderung jauh lebih cepat sehingga dengan porsi latihan olahraga yang sama, pria lebih mudah menampakkan hasilnya dibandingkan wanita. Itulah sebabnya, bagi wanita Anda bisa meminum jus herbal kaya serat alami seperti Fiforlife asli yang bisa membantu mengecilkan perut buncit. Tentunya pria pun juga dapat meminumnya agar hasil lebih maksimal lagi.

Selain itu, perlu Anda ketahui bahwa oksigen juga berperan penting dalam pembakaran lemak. Maka saat berolahraga penting bagi Anda untuk tetap bernafas dan jangan menahannya terlalu banyak. Lebih baik bernafas terengah-engah saat melakukan aktivitas olahraga sebab hal tersebut adalah sesuatu yang bagus untuk membakar lemak.

Tips diet mengecilkan perut buncit yang aman tanpa efek samping

  1. Diet Protein Tanpa Lemak
    Salah satu makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi saat diet adalah makanan tinggi protein yang rendah lemak, contohnya seperti ikan, telur, sayur, daging, dan sebagainya. Kalau bisa dalam seminggu konsumsilah makanan seperti itu 3 porsi. Susu rendah lemak, buah-buahan, dan biji-bijian juga bisa menjadi sumber protein dan dapat membantu menurunkan berat badan.
  2. Cardio
    Aktivitas olahraga penting dalam mengecilkan perut buncit dan menurunkan berat badan. Cardio adalah jenis latihan yang menggerakkan hampir seluruh anggota badan seperti berlari ataupun bersepeda. Latihan olahraga ini dilakukan untuk membuat otot-otot tubuh kita bekerja misalnya otot paha, otot perut, otot lengan, otot betis, dsb.
  3. Kurangi Asupan Karbohidrat Sehari-hari
    Anda tidak perlu menahan lapar saat sedang diet, justru Anda diharuskan untuk tetap makan namun Anda bisa mengurangi porsi atau jumlah makan yang ada. Salah satu makanan yang perlu untuk dikurangi ialah nasi yang mengandung karbohidrat tinggi. Kalau bisa cobalah untuk menggantinya dengan karbohidrat kompleks seperti kentang, sayuran hijau, dll.
  4. Konsumsi Jus Herbal Berserat Fiforlif
    Jus herbal berserat dengan kandungan serat alami ditambah nutrisi dari buah dan sayuran sangat baik untuk mendukung diet Anda. Terkadang tidak selamanya Anda punya banyak waktu untuk mengonsumsi sayuran dan buah seperti yang sudah dibahas di atas, oleh karena itu produk jus herbal Fiforlife dapat membantu memenuhi nutrisi penting bagi tubuh. Dan karena terbuat dari bahan-bahan alami, minuman ini tidak menyebabkan efek samping negatif atau yang membahayakan bagi tubuh.

Mengapa Fiforlife?

Alasan Fiforlif direkomendasikan dalam membantu menurunkan berat badan sekaligus mengecilkan perut buncit karena minuman ini tidak hanya memberikan nutrisi tambahan esensial bagi tubuh, tapi juga membantu membuang kerak-kerak kotoran yang ada di usus besar.

Perlu Anda ketahui, kerak kotoran dan toksin yang bersumber dari makanan-makanan yang Anda makan tidak sepenuhnya bisa terbuang hanya dengan buang air besar biasa. Kotoran dan toksin yang menumpuk tersebut kalau dibiarkan maka akan lama-lama menyebabkan perut menjadi buncit.

Apakah Anda pernah mengalaminya? Sudah melakukan diet serta olahraga, namun perut tetap membuncit dan tidak langsung mengecil. Hal itu bisa jadi karena kotoran serta toksin yang menumpuk di usus besar dan bukan hanya karena lemak biasa saja.

Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengonsumsi jus bernutrisi seperti Fiforlif sebab minuman ini dapat membantu membuang semua kotoran dan toksin yang sudah mengerak tersebut dan melancarkan sistem pencernaan Anda. Fiforlif terbuat dari Goji Berry yang terkenal memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh.

Selain itu, jus herbal Fiforlif yang ditambah dengan diet melalui pola makan yang benar serta olahraga teratur akan semakin memaksimalkan penurunan berat badan berlebih sehingga obesitas juga bisa terhindari. Tubuh jadi langsing ideal dan kecukupan nutrisi penting seperti yang ada pada sayuran dan buah-buahan juga terpenuhi sebab Fiforlife juga terbuat dari buah-buahan dan sayur-sayuran hijau yang bergizi. Itulah tips diet mengecilkan perut buncit yang aman tanpa efek samping.

Diet Kesehatan